福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofuminゆうかです！

みなさんは日頃、笑っていますか？？

ある調査によると、子どもは1日に400回笑うのに対して、
大人はわずか11回～15回しか笑わないそうです(o_o)

笑顔の効果は寿命を延ばすとも言われています！
そのほかにもどんなことがあるのか主なものを紹介します。

◆笑うことで免疫力アップ
◆ストレス解消・リラックス効果
◆脳の働きを活発にする
◆血糖値の上昇を抑える
◆スポーツのパフォーマンスが上がる

私たちの身体は、交感神経と副交感神経の自律神経が働いていますが、
笑うことによって身体をリラックスさせる副交感神経の働きが活発になり、
不安や緊張などのストレスを和させることができます。

また、笑顔になることで脳内には幸せホルモンと言われるセロトニンや、
痛みを抑え気分が高揚する作用のあるといわれるエンドルフィンが分泌され、
ストレスが解消されプラス思考になると言われています(^ ^)

みなさんも日頃から笑うことを意識してみましょう＼(^^)／

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30～21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。