福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofuminゆうかです！

睡眠は、免疫系を活発にし体のメンテナンスを行います。

体と脳を休ませるために行うものです！

体はもちろんですが、脳も休ませないと死んでしまいます(>_<)

睡眠で最も大切なのは最初の3時間。

その中の1時間半は、脳の電源はオフにされ、脳を休ませています。

その後、レム睡眠とノンレム睡眠が90分サイクルで

繰り返される中で、脳は休息と覚醒を繰り返しています。

このように脳がしっかり休むことで、

深い眠りの、質の良い睡眠が取れます。

充分に眠れると、自律神経が安定し、酵素やホルモンを

出す司令塔がしっかり活動するため、体の修復などが早くなるのです(^^)

体調を整えるためにまずは睡眠を整えてみませんか？？

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30〜21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。