福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofuminゆうかです！

「髪が細くなる原因」に続いて！

今回は髪が太くなるかもしれない方法を
ご紹介させていただきます！！笑

＜髪が太くなるかもしれない方法＞
1） 血行促進
最も簡単な方法は、湯船に浸かること。
頭は意外と血が行き渡りづらいため
体を温めて血液の循環を良くするのがおすすめです！

2）髪に栄養を与える
髪の健康に欠かせない栄養素は、
タンパク質・亜鉛・ビタミン。
油っこいものは控え、和食中心の
バランスの良い食事がおすすめです！

3）睡眠
髪は寝ている間に成長します。
せっかく血行を良くしたり栄養を与えても、
睡眠不足では台無しです。
成長ホルモンは寝ている間に活性化するので
睡眠は7～8時間がおすすめです(^^)

そして、ヘッドスパによる約10分の睡眠効果は
通常の睡眠8時間時のリラックス状態に値すると言われています！

健康には欠かすことのできない睡眠
睡眠がコンセプトの当店でぜひ一度ご体験ください(^^)/

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30～21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。