当てはまる人、頭ガチガチ?!

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こんにちは
MINELUのまゆです(^^)

実は、頭が硬くなりやすい方には
いくつか共通する特徴があります。

1.パソコンやスマホをよく使う
長時間画面を見ることで目の周りの筋肉が疲れ、
その影響で 側頭部や前頭部が硬くなりやすくなります

2.首や肩こりがある
頭・首・肩の筋肉はつながっているため、
首肩が凝ると 頭皮も一緒に硬くなりやすいです

3.食いしばりや歯ぎしりのクセがある
無意識に歯を食いしばるクセがある方は
こめかみ周り(側頭部)がとても硬くなっていることが多いです

4.ストレスが多い
ストレスが続くと身体が緊張しやすく、
頭の筋肉もこわばりやすくなります

5.睡眠の質があまり良くない
眠りが浅い方や途中で目が覚める方も、
頭のコリが強いケースがよく見られます

日々の疲れをリセットするためにも、
定期的なケアで頭をゆるめてあげることが大切です(*´ω`*)

【福井ドライヘッドスパ・イヤーエステ】
ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU(ミネル)[旧nofumin/mimie’lu]

2021年11月21日に森田地区にOPENした
“no 不眠”をテーマとした不調を改善する”快眠ドライヘッドスパ専門店”
『快眠ドライヘッドスパnofumin』

2023年5月4日に飯塚地区にOPENした
”耳から全身を整える”唯一無二の施術イヤーエステを提供する
『イヤーエステ専門店mimie’lu』

☆2025年8月に拡大・統合・移転リニューアルOPEN☆

新住所:福井県福井市経田2丁目1601 yenhouse 1A
新店舗名:ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU(ミネル)

_____

ドライヘッドスパ×イヤーエステの施術で
未体験の気持ち良さ、癒し、睡眠をご体感いただけます。

nofuminの
究極の頭ほぐし技術で”最高の睡眠”を体感。
mimie’luの
プロの耳掃除で感じたことのないスッキリ感を。

イヤーエステは全国でも希少な施術ですので初めてお受けいただくお客様がほとんどです。
安心して施術を受けられるよう、施術前に丁寧にご説明させていただきますのでご安心ください!

【施術の効果】
不眠・頭痛・首肩コリ・眼精疲労・めまい・耳鳴り・耳の不快感/かゆみ・冷え性・自律神経の乱れ
など様々な不調を改善します!
年間約4000名以上がご来店し、不調やお悩み改善のお声を多くいただいております!

【ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU/ミネル】

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こんにちは
MINELUのまゆです(^^)

実は、頭が硬くなりやすい方には
いくつか共通する特徴があります。

1.パソコンやスマホをよく使う
長時間画面を見ることで目の周りの筋肉が疲れ、
その影響で 側頭部や前頭部が硬くなりやすくなります

2.首や肩こりがある
頭・首・肩の筋肉はつながっているため、
首肩が凝ると 頭皮も一緒に硬くなりやすいです

3.食いしばりや歯ぎしりのクセがある
無意識に歯を食いしばるクセがある方は
こめかみ周り(側頭部)がとても硬くなっていることが多いです

4.ストレスが多い
ストレスが続くと身体が緊張しやすく、
頭の筋肉もこわばりやすくなります

5.睡眠の質があまり良くない
眠りが浅い方や途中で目が覚める方も、
頭のコリが強いケースがよく見られます

日々の疲れをリセットするためにも、
定期的なケアで頭をゆるめてあげることが大切です(*´ω`*)

【福井ドライヘッドスパ・イヤーエステ】
ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU(ミネル)[旧nofumin/mimie’lu]

2021年11月21日に森田地区にOPENした
“no 不眠”をテーマとした不調を改善する”快眠ドライヘッドスパ専門店”
『快眠ドライヘッドスパnofumin』

2023年5月4日に飯塚地区にOPENした
”耳から全身を整える”唯一無二の施術イヤーエステを提供する
『イヤーエステ専門店mimie’lu』

☆2025年8月に拡大・統合・移転リニューアルOPEN☆

新住所:福井県福井市経田2丁目1601 yenhouse 1A
新店舗名:ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU(ミネル)

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ドライヘッドスパ×イヤーエステの施術で
未体験の気持ち良さ、癒し、睡眠をご体感いただけます。

nofuminの
究極の頭ほぐし技術で”最高の睡眠”を体感。
mimie’luの
プロの耳掃除で感じたことのないスッキリ感を。

イヤーエステは全国でも希少な施術ですので初めてお受けいただくお客様がほとんどです。
安心して施術を受けられるよう、施術前に丁寧にご説明させていただきますのでご安心ください!

【施術の効果】
不眠・頭痛・首肩コリ・眼精疲労・めまい・耳鳴り・耳の不快感/かゆみ・冷え性・自律神経の乱れ
など様々な不調を改善します!
年間約4000名以上がご来店し、不調やお悩み改善のお声を多くいただいております!

【ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU/ミネル】

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こんにちは
MINELUのまゆです(^^)

実は、頭が硬くなりやすい方には
いくつか共通する特徴があります。

1.パソコンやスマホをよく使う
長時間画面を見ることで目の周りの筋肉が疲れ、
その影響で 側頭部や前頭部が硬くなりやすくなります

2.首や肩こりがある
頭・首・肩の筋肉はつながっているため、
首肩が凝ると 頭皮も一緒に硬くなりやすいです

3.食いしばりや歯ぎしりのクセがある
無意識に歯を食いしばるクセがある方は
こめかみ周り(側頭部)がとても硬くなっていることが多いです

4.ストレスが多い
ストレスが続くと身体が緊張しやすく、
頭の筋肉もこわばりやすくなります

5.睡眠の質があまり良くない
眠りが浅い方や途中で目が覚める方も、
頭のコリが強いケースがよく見られます

日々の疲れをリセットするためにも、
定期的なケアで頭をゆるめてあげることが大切です(*´ω`*)

【福井ドライヘッドスパ・イヤーエステ】
ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU(ミネル)[旧nofumin/mimie’lu]

2021年11月21日に森田地区にOPENした
“no 不眠”をテーマとした不調を改善する”快眠ドライヘッドスパ専門店”
『快眠ドライヘッドスパnofumin』

2023年5月4日に飯塚地区にOPENした
”耳から全身を整える”唯一無二の施術イヤーエステを提供する
『イヤーエステ専門店mimie’lu』

☆2025年8月に拡大・統合・移転リニューアルOPEN☆

新住所:福井県福井市経田2丁目1601 yenhouse 1A
新店舗名:ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU(ミネル)

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ドライヘッドスパ×イヤーエステの施術で
未体験の気持ち良さ、癒し、睡眠をご体感いただけます。

nofuminの
究極の頭ほぐし技術で”最高の睡眠”を体感。
mimie’luの
プロの耳掃除で感じたことのないスッキリ感を。

イヤーエステは全国でも希少な施術ですので初めてお受けいただくお客様がほとんどです。
安心して施術を受けられるよう、施術前に丁寧にご説明させていただきますのでご安心ください!

【施術の効果】
不眠・頭痛・首肩コリ・眼精疲労・めまい・耳鳴り・耳の不快感/かゆみ・冷え性・自律神経の乱れ
など様々な不調を改善します!
年間約4000名以上がご来店し、不調やお悩み改善のお声を多くいただいております!

【ドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU/ミネル】