福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofuminゆうかです！

ついに来ましたね、、、花粉の時期！！

今日から何日間にかけて花粉症と睡眠について

お伝えしていきます！！

最近、夜ふかしの習慣がついてしまって

睡眠不足になっていませんか？

睡眠が足りてないと免疫やホルモンのバランスを

崩しやすくなり、花粉症の症状を悪化させる原因に

なってしまうことがあります。

規則正しい生活リズムをつくるのはもちろんですが、

花粉症の症状が出はじめると寝つきも悪くなるので

寝室の花粉除去や寝る1時間半前に15分の入浴、

自分に合った寝具選びなど、

寝つきやすい環境づくりをして

今のうちから一緒に対策しましょう！
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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30〜21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。