福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofumin ゆうかです！

みなさん睡眠に満足してますか？？

睡眠の質が低くて悩んでいる人

次の中で当てはまる項目が多い人

はある栄養素が不足してるかも！

○目がピクピクする
○足がつる
○カラダに力が入りっぱなし
○足がムズムズして眠れない
○便秘がち

当てはまったらマグネシウムの不足かも！

マグネシウムは、筋肉の緊張を解いてくれます！

不足すると、カラダが緊張してしまって

気づかないうちに力が入ってしまう！

マグネシウムには、睡眠ホルモンを合成する役割が！

朝日で作られたセロトニンが睡眠ホルモンに

変わるためにはマグネシウムが必要！

だから不足すると、眠りにくくなってしまいます、、、

＊おすすめの食材

バナナ、玄米、わかめ、ナッツ、ほうれん草、あさり、、など！

睡眠の質がグッと良くなります！

積極的に取り入れてみてください！

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30〜21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。