福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofuminゆうかです！

朝起きて顔がむくんでいると、

テンション下がりますよね….。

顔のむくみは、塩分や水分のとり過ぎや

冷えが原因とされています。

また、寝ている時は体と脚、顔が同じ高さにあるため、

顔にも余分な水分が行き渡り、朝起きた時にむくみが生じる！

さらに、眠りが浅いと睡眠中の身体のリカバリー機能が

低下するため、むくみにつながる可能性も考えられます。

他にも、アルコール・ダイエット等の栄養バランスの乱れによる

水分代謝不良・ミネラル不足が原因の場合もあるそうです。

マッサージやエクササイズで筋肉を動かしたり、
ぬるめのお風呂につかって血液循環を促しながら、

汗として余分な水分やナトリウムを排出させるのも効果的です！

みなさんも意識してやってみてください！
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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30〜21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。