福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofuminゆうかです！

睡眠不足は、食欲を増進させる

ホルモンの過剰分泌させます！

睡眠時間が不足したり、まとまった睡眠時間が

とれていなかったりすると、

食欲にかかわるホルモン分泌に異常をきたします。

具体的には、

食欲抑制ホルモンの分泌量が減り、反対に食欲増進ホルモンが増加。

これによって、からだが必要としている以上に

食べてしまい、肥満につながるのです。

その結果、高血圧や糖尿病などの生活習慣病のリスクも上昇します…。

睡眠不足は、精神的に不安定になって

イライラしやすくなったり、注意力や集中力が低下したりと

さまざまなからだの不調につながります。

認知症の発症リスクが上がることも分かっているそう。

最近どうも食欲が増して食べ過ぎてしまう、

なんだか気持ちが落ち着かない、イライラしやすくなった…..。

そんな変化を感じたときは、睡眠不足を疑ってみてください！

nofuminで上質な睡眠を手に入れましょう！

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30〜21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。