生活習慣を見直して自律神経を整えよう!

福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。

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ひかりです!

 
みなさん、こんな習慣ありませんか?

・ 水分補給をあまりしない
・ギリギリで行動してしまう
・ 塩分を摂りすぎている
・ 寝る直前までケータイを触っている

これらの行動は全て
自律神経が乱れる原因です。

最近は、急に寒くなり
自律神経が乱れやすい時期です(TT)

当てはまった方は
水分を多めに摂る。
少し余裕を持って行動する。

などできることを少しずつ実践してみてくださいね(o^^o)

今感じている疲労感やストレスが
無くなるかもしれません!

解決したいお悩みがありましたら
お気軽にご相談ください♪

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30~21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。

この一連のマッサージの中で
交感神経と副交感神経を両極端に揺さぶり、スイッチの切り替えを行いやすくすることで様々な不調を改善する施術になっています。