福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofumin ゆうかです！

最近、目が疲れているというお悩みの方が多いです、、、
そんな方は目を温めてみてください！

目を温めるとリラックス効果があります。

眼球をコントロールする神経は、副交感神経なので、
目を温めることで全身血めぐりがよくなり、
目の疲れがとれ身体がポカポ力してほっとすることができます。

寝る前に温めると、1日の疲れがとれて
ぐっすり気持ちよく眠れます！

蒸しタオルや市販のアイスチーマーを使って、
目の周囲を10分程度温めると、目が疲れて低下していた
ピント合わせ機能が回復することが分かっています。

また、目の周囲を温めると、マブタの中にある脂腺（マイボーム）から、
油の成分が分泌され、涙の質も良くなると考えられています。

マイボーム腺の出口で固まった油を溶かす効果、
まぶたの血流を改善する効果などが期待できます。
まぶたをじっくり 38°C前後で5分間ほど温める作業を
朝晩など1日2回以上行うと効果的です！！

寝つきが悪い、眼精疲労などのお悩みを
お持ちの方はぜひ試してみてください♪

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30～21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。