福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン
快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。
こんにちは！nofumin ゆうかです！

腸は食べ物を消化して栄養を吸収する器官です。

栄養を吸収した後、便を作って体外へ排出する働きも担っています！

そのため、腸内環境が乱れると必要な栄養素が吸収できずに
肌荒れが起きたり、脂肪燃焼に必要な栄養素が不足して代謝が悪くなり、
浮腫み、肥満といった、様々な不調が出てくることがあります….。

また、腸が正常に動いているときは、「ぜんどう運動」という
腸が収縮する運動で排泄を促しますが、この「ぜんどう運動」が
スムーズにできなくなると便秘や下を引き起こします(>_<)

腸は「第二の脳」と言われることもあるほど
脳に次いで多くの神経細胞が集まっている器官で、
その働きは自律神経によって大きく左右されます！

腸と自律神経のバランスを整えるために！
起きたらまずコップ一杯の水を飲みましょう(^^)

一気飲みしやすいように常温、または少し温めた白湯が◎！

一気に飲むことで、胃と結腸に反射を起こして、腸に刺澱を与えます。

起きたばかりはまだ副交感神経が優位になっています。

交感神経に切り替わる前に排便を促すといいそうです！

便意を起こすためにも朝食は必ず食べるようにしましょう(^o^)

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快眠ドライヘッドスパ nofumin【ノフミン】
福井県福井市上野本町(森田地区)
森田駅から車で3分
営業時間 9:30～21:00(最終受付19:30)
男女兼用/土日祝営業/完全個室

ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/不眠/リンパ/アロマ/足つぼ/もみほぐし/福井/リラクゼーションサロン
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【人生を変えられる施術】
“no”不眠をテーマにストレスによる
不眠症や睡眠障害の改善に特化したリラクゼーションサロンです。

睡眠障害の他、頭痛、首肩コリ、脳疲労・眼精疲労にアプローチする施術で様々な症状を改善します。

ただ単に身体をほぐす、癒すことではなく、不調の改善を目的としています。

【施術内容】
nofuminのドライヘッドスパマッサージは腕・肩・首・肩甲骨・背中をオールハンドでマッサージをした後、カッサを使用して頭をほぐしていきます。
その後、オリジナルの手技で頭皮をゆっくりもみほぐします。