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こんにちはMINELUのまゆです(^^) 朝からなんとなく頭が重くて、気分までどんよりしてしまうことってありませんか？頭と心はつながっていて、頭がスッキリすると気持ちまで前向きになります！(^^) デスクワークやスマホで目を酷使したり、ストレスで自律神経が乱れたりすると、頭皮もカチコチに…。その結果…
こんにちは、なつきです♪ 先日、久しぶりにゲームセンターへ行ってきました 10代の頃はよく行っていたな～と懐かしんでいると… ピクミン発見(´◎△◎`) これは取るしかない！！となり、しっかり赤青黄3匹ともゲットしました(^^) おうちのリビングも少し色鮮やかになりました♪ 【福井ドライヘッドスパ・…
こんにちは！MINELUのまゆです(^^) 先日、私の癒しスポットのカフェにいってきました(^^)住所非公開でされてるので、ここでは言えませんがとっても美味しくて大好きなお店です 自分を整える癒しの時間は大事ですよね(^^) ふと疲れを感じたときは、心と体をリセットしにいらしてください(^^) 【福…
こんにちは、MINELUのみかです:) 「鼓膜の上あたりに見える白いものは耳垢ですか？」と新規で来ていただくお客様によくご質問をいただきます(^▽^)/ 実は耳垢ではなく、骨！なんです！耳小骨といわれる骨で、鼓膜の奥に続いています！ 簡単に役割としては鼓膜で捉えた振動を耳の奥へ伝えることや、大きすぎ…
こんにちは(^^)MINELUのゆかです 先日セラピスト仲間に連れられ素敵なカフェへ(^-^)私の好物を熟知しているので、「ここ連れてきてあげたかった！」と。。優しさと嬉しさと美味しさで、身も心もほっこりしました(o^^o) おもちを自分好みで焼いて食べるスタイル！素敵！！みたらしと小豆は別皿で、付…
こんにちは、MINELUのみかです:) 昨日の夜に外に出ると、ふと金木犀の香りがしました♪ 小さいころから大好きな香りですが、もう時期も終わってしまうようで…少しだけ寂しい気持ちにもなりました ですが、季節を感じられる香りってなんだか素敵ですよね(*^^*) 皆さんも思い出の香りや、季節…
こんにちは(^^)まゆです 家には猫が3匹います(*´ω`*) 猫のゴロゴロ音は、人の自律神経に良い影響を与え、心拍数がゆっくりになったり、ストレスが和らいだり…ちょっと不思議な癒しパワーです。 ドライヘッドスパも同じで、頭皮をじんわりほぐすことで血流がよくなり、脳がリラックス状態に。目の疲れや肩こ…
もちろん体調やご都合もあるので、仕方のないことそれでもやっぱり、少しだけ寂しい気持ちになります（；＿；） お客様にお会いできるのを楽しみに準備をして、お部屋を整えて、心を込めてお迎えの時間を作っているのでぽっかり時間が空くと「今日お疲れだったかな？」「体調大丈夫かな？」と気になります でもその分、次…
こんにちは(^^)ＭＩＮＥＬＵのゆかです 先日、あきさんがお疲れ様会を開いてくださいました。「頑張ってくれたみんなに！」と素敵な時間を作ってくれます。 定期的にご飯にお誘いいただいたり、スタッフのコミュニケーションの場も設けて下さりみんなが仲良いのはそういう場があるからだと思います！ 駅前の「煙や」…
こんにちは(^^)!まゆです ドライヘッドスパってどんな効果があるの？と思う方も多いのではないでしょうか？実はこんなにたくさんの嬉しい効果があるんです(^^)！ １.睡眠の質を高める2.眼精疲労のケア3.首・肩コリの緩和4.リフトアップや血行促進5.リラックス・ストレス解消 『頭をほぐす』だけでなく…
こんにちは、MINELUのみかです(^▽^)/ 皆さん、ご自宅でのセルフケアはできていますでしょうか？？ 頭皮は日々動かしずらい部分なので、是非MINELUでのヘッドスパ後もご自宅で頭皮のマッサージを実践していただきたいです！ ただ、力の入れ方が分からなかったり、力が入りずらい部分もありますよね(・…
こんにちは(^^)!まゆです 今回はＭＩＮＥＬＵに惹かれたきっかけについてお話させていただきます(^^) 元々身体を動かすことが好きで、日々のトレーニングで身体を整える楽しさを感じていました(^^)ですが、疲れやストレスで体調を悪くした時に休めることの大切さも改めて実感しました！動かすだけでなく、心…