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こんにちはMINELUのまゆです(^^) 先日、猫カフェに行ってきました(^^) ただただ癒されにいったのですが、推し猫、見つけました(*´ω｀*) この猫独特のちょっとふてぶてしい顔がなんとも言えず可愛いです(*´ω｀*) 近くでゴロンってしてくれて、ただそれだけで心も頭もゆるむ感じ 猫カフェの空…
こんにちはMINELUのまゆです(^^) バレンタインが近いのでバレンタイン意識で耳つぼジュエリーをつけてもらいました(*´ω｀*) 普段は自分で選ばないパーツもつけてもらったら意外としっくり(*´ω｀*) 自分で選ぶのも楽しいですが、プロに任せると新しい発見があるのも耳つぼジュエリーの魅力だなと感…
こんにちはMINELUのまゆです(^^) 1月があっという間に終わりましたね 2月は・寒さのピーク・日照時間が短い・気づかないストレスが多い 実は体も頭も限界を迎えやすい時期です(>_<)「最近ずっとだるい」「寝ても疲れが抜けない」など 寒暖差・雪・生活リズムの乱れで自律神経もバランスを…
こんにちは、なつきです♪ 福井は日照時間が短く、特に冬は自律神経が乱れやすい環境です(>_<)「疲れが抜けない」「頭が重い」と感じる方も少なくありません… イヤーエステ・ドライヘッドスパは、頭や耳まわりをゆるめて、外側から緊張を解くケア そして大切なのが“内側から”のサポート【リポC】吸…
こんにちは、MINELUのみかです:) お耳掃除のお店！と思っていただくことも多いのですが、実はドライヘッドスパコースもあるんです♪ セラピストの手を使った施術だけでなく、カッサというものを使って、より深いところまでほぐしていきます(*’▽’) イヤーエステにご興味を持ってい…
こんにちは、なつきです♪ 福井は全国的に見ても、日照時間が短い地域特に冬は、曇りや雪の日が続きやすいですよね… 実は、日照時間が少ないと・気分が沈みやすい・頭が重い・眠りが浅い など…自律神経の乱れを感じやすくなることも（ ; ; ） そんな時におす…
こんにちは(^^)MINELUのゆかです 疲れてる理由はわからない。そんなふうに感じる日、ありませんか？ 特別なことをしたわけじゃないのに、体が重い、気持ちも少しぼんやりする。 それは、体より先に「神経」が疲れているサインかもしれません(>_<) 毎日の寒さ、忙しさ、気づかない緊張。私た…
こんにちは！福井市経田のリラクゼーションサロンドライヘッドスパ×イヤーエステ専門店MINELU-ミネル-です！ 毎年1月末～2月頃までは雪が降り雪道の運転にストレスや緊張を感じている方が多いのではないでしょうか？ スリップやの怖さや、車が傷つきそう、車線が見にくい、視界が悪い… 無意識に緊張している…
こんにちはMINELUのまゆです(^^) 先日、みかさんと仕事終わりにおでんを食べにいってきました(*´ω｀*) 寒い日に食べるおでんと、ビール♪ 体が温まって、「はぁ～」と力が抜けて心まで緩む感じが大好きです(*´ω｀*) 温かいものを食べて好きなものを味わって安心できる時間を楽しんで 自律神経が…
こんにちは、なつきです♪ ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭を優しくほぐしていくリラクゼーション お着替えとないため時間いっぱいお身体をほぐしていけます◎ 頭がゆるむことで ・目の疲れが軽くなる・首や肩がラクになる・眠りが深くなる と感じる方が多い施術です(^^) 強い刺激がないので、揉み返…
こんにちは、MINELUのみかです:) 最近友人と麻辣湯を食べに行きました♪ 実は学生時代、学校の近くにお店があったので、友人たちの間では思い出の味なんです(^▽^)/ 久しぶりに食べましたが、寒い日の辛い食べ物は身体が温まってとっても美味しかったです!(^^)! 福井で食べられるところはそんなに多…
こんにちは(^^)MINELUのゆかです 深く眠るためには、睡眠の「時間」よりも大切なのは眠りの質です。 その質を左右するのが・耳・頭・自律神経 眠っている間、体と脳は回復と調整をしています。 ◎自律神経を整える◎疲労を回復する◎免疫力を保つ◎ホルモンバランスを整える◎ 心を安定させる 「…