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福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ nofuminは今日で3周年を迎えました(^^) 温かいお客様が素敵なお花を届けてくださいました！ お客様に支えられて3周年を迎えられてとても嬉しいです(>…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。 ひかりです この前はゆうかさん、なつきさんと女子会をしたのですが休日に3人で遊ぶ機会がないので時間もあっという間でした！ やっぱり2人に会うと不思議と笑顔になり癒されます(^^)ちょっとした息抜きは大…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ リピーター様から嬉しいお声をいただきました(^^) ……………………………………………………………………今日はいきなりむせて、 どうなることかと思いましたが、 い…
ひかりです！ 最近は気圧も乱れやすく気分も落ち込みやすいですが不安になったりイライラしていませんか？ そんな時に活用していただきたいのがアロマですアロマは心と身体にさまざまな作用をもたらします。 その中でも私がお勧めする香りをご紹介します^_^ ・ゼラニウム生理前のイライラを抑えてくれたり女性ホルモ…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 寝る前にココアは睡眠の質が高まる効果が期待できます！ ココアにはテオブロミンという自律神経を整える作用のある成分が含まれており、寝つきが良くなったり眠りが深くなる…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 皆さんの疲れ目度をチェックしていきたいと思います(^^) 次の項目の中で、当てはまるものの数を数えてください！ ○1日に5時間以上、パソコンやスマホと向き合ってい…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。 ひかりです！ 「男性が予約することも可能ですか？」「どんな方がよくいらっしゃるんですか？」 と、よくご質問をいただきますがnofuminには男性のお客様も多くご来店されています。割合では男性、女性半々…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ 初めてご来店されたお客様から とっても嬉しいお声をいただきました(^^) …………………………………………………………………… 本日はありがとうございました◎♥…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！！ 気圧が低いときは、体がだるく感じたり、 頭痛が出やすくなったりすることがありますよね(>_<) そんなときは、以下の対策がおすすめです！ 1．ゆった…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。 ひかりです！ 普段目を瞑ってからどれぐらいで眠れていますか？ ここで気づいたら寝ていると思った方！要注意です(°_°) 5分以内に寝てしまっている人は気絶状態と同じなのは知っていましたか？睡眠時間が充…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。ひかりです！みなさんGABAって聞いたことありますか？最近GABAが入った商品を目にするようになりましたね！GABAは摂取することで交感神経を抑制し副交感神経を優位にすることができます^_^そのため興…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 今日から立冬に入りますね！ 日ごとに朝晩の冷え込みも強くなって 季節の変わり目になります。 立冬には、白菜や大根、えのきなど、 鍋料理にぴったりの食材たちが旬を迎…