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福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！ゆうかです！ セロトニンという幸せホルモンについて！ セロトニンは心のバランスを整える作用の神経伝達物質で脳から分泌される睡眠ホルモンであるメラトニンの原料でもあります。 セロトニンが減ると…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 寒さや疲れなど、脳にストレスが溜まるとめまいがする事ありませんか？ 本日はめまいに効くツボがあるので紹介します！ 完骨という耳の後ろにある骨の後ろは、 めまいや耳…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ ストレートネックってご存知ですか？正常な背骨は横からみると、S字のような形をしています。 首の骨の部分のカーブが消失し、真っすぐになってしま…
mimie’lu周年祭のお知らせ🌙 【最後までお読みください】いつもありがとうございます☺️ 5月4日でmimie’luが1周年を迎えます✨支えてくださるお客様のおかげでこうして1年を迎えることができました🍀本当にありがとうございます！ そこで今回日頃お世話になっている大切な…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 寒かったり、暖かったりを繰り返す季節です！咲き始めた桜は、散っていく日も近いです、、 そして4月5月は自律神経が乱れやすい季節です！ 自律神経は整う方法を紹介しま…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ みなさん施術中は寝るタイプですか？？ 施術中は眠るのがもったいないな〜と感じるかもしれませんが眠って頂くとより効果的です！！ 施術を受けながら15分眠ると 約8…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ いきなりですが、 貧血や便秘・ストレスの緩和効果も期待できる 素敵な飲み物は “ココア” です！ 体はだるいし、頭もフラフラ。 月経中の…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ よくお客様から寄せられるお悩みのひとつが頭痛！ 水分不足になると、脱水症状と血液の循環が うまくいかないことによる 「熱疲労」 を起こします。 「熱疲労」 と…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ 最近、目が疲れているというお悩みの方が多いです、、、そんな方は目を温めてみてください！ 目を温めるとリラックス効果があります。 眼球をコントロールする…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ 皆さん＜マイクロナップ＞という言葉をご存知ですか？今回は、日々忙しくてなかなか仮眠の時間を取れない方へ、 究極の短時間仮眠の方法をお伝えいたします！ ＜マイクロ…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 女性の皆様、生理前こんな症状に悩まされていませんか？ ・特に何もないのにイライラする・食欲が収まらない・感情のコントロールができない・頭痛・吐き気 これらの症状は…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofumin ゆうかです！ 本日は、頭皮のむくみについて！ 頭皮の硬さは、ご自身では中々気がつくのが難しいですよね！ 特に、新規で来られるお客様は頭皮の硬い方が多いです！ 頭皮が硬くなった…