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福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 皆さんコーヒーはお好きですか？？ カウンセリングの際に、水以外に普段よく飲む物をお聞きするとコーヒーという方が多いです！ 頭がスッキリしたりホッと出来るコーヒーで…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 本日は首こりと腰痛の関係について！ 首こりと腰痛の関係？ずいぶん離れているパーツだし、 関係ないんじゃないの？と思われる方も多いかと思います。 首こりにより横隔膜…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 今日はよく聞く自律神経失調症について！ ストレスや疲労によって 「交感神経（≒アクセル役）」と「副交感神経（≒ブレーキ役）」がちょうど綱引きで制御を保っている”バ…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 皆様には好きなアロマやフレグランスはありますか？オシャレなお店やホテルに入ると、とてもいい香りがして気分が上がりますよね！ 医師、医学博士である根来秀行先生による…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ こんな口癖の方はいませんか？？ 「体が重い」「何をしても疲れが取れない」「いつも眠い」「胃が痛い」「頭が痛い」「息が詰まる」もしかしたらあなたも自律神経が乱れてい…
おはようございます♪快眠ドライヘッドスパnofumin あき です！※必ず最後までお読みください。 12月から研修を続けてきたスタッフひかりがもうすぐデビューできそうです！ まだ100点の施術までは達していません。でも施術をしっかりとしていかないといけない… そこで、モニター特別価格で施術…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 家族みんなが好きな、芋もち！高知県のお土産をもらいました！さつまいもが昔から好きで食べ過ぎてないようにしなきゃ…。 さつまいもには、睡眠に良い影響を与…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 睡眠には香りも関係してきます！ 睡眠の質が良くなるアロマオイルをご紹介♪ 睡眠前に使うのであれば、リラックス系のアロマ！ 代表的なものは、ラベンダーやカモミール、…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 今日は睡眠とビタミンCについて！ ビタミンCは、睡眠リズムを司る「セロトニン」の合成に関わっています！ ビタミンCが不足すると、セロトニンが生合成されにくくなり、…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 今日は頭の側頭部が硬い方について！ ストレスが多く、何かを我慢している事が多い様です。また、寝ている時に歯を食いしばる事でも硬くなってしまいます。 側頭部が硬いと…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン 快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。 こんにちは！nofuminゆうかです！ 人はなぜ寝返りをするの？？ そう思ったことはありませんか？？ 寝返りは主に、睡眠中に圧力のかかった身体をほぐす目的で行われます。 これは、長時間同…
福井県福井市・森田地区のリラクゼーションサロン快眠ドライヘッドスパnofumin【ノフミン】です。こんにちは！nofuminゆうかです！ 花粉症の方、必見！！香りを嗅ぐだけで花粉症の症状がやわらぐ？！ 花粉症の方におすすめのアロマオイルはペパーミント！ ペパーミント精油は、スッと鼻通りが良くなるよう…