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暑さでボーッとする、寝つきが悪い、だるさが取れない…それ、熱中症の初期サインかも！？ そんな時は、“炭酸ドライヘッドスパ”で「頭を冷やして・整えて」みませんか？頭皮を優しくほぐすことで、自律神経もスッキリ整います◎ 店内は涼しく、心地の良い空間になるよう、快適な温度で保っています 暑い日の“頭のクー…
夏の紫外線、肌だけでなく「目」にも届いています(＞＜)目が紫外線を浴びすぎると、まぶしさ・疲れ・頭痛の原因に…それが知らず知らずのうちに、自律神経を乱してしまうことも そんな時はイヤーエステで「副交感神経（リラックスモード）」をスイッチON！お身体全身を休めるためにスイッチを切り替えます 耳をほぐす…
室内では一般的に25～28℃が理想 快適＆健康的なクーラーの温度・日中の活動時：26～28℃・寝る前や就寝中：27～29℃が目安（寒くなりすぎないよう注意）・外気との温度差は5℃以内がベスト（自律神経を守るため） ●風向きは体に直接当てず、空気を循環させるのがおすすめです 冷やしすぎは“夏バテ”や“…
こんにちは(^^)ゆかです お風呂上がりに耳の中が気になるのは、耳の中に水や湿気が残っているからが多いです。ただし、ここでやってしまいがちなNG行動があります！ 《やらないほうがいいこと》綿棒や指でゴシゴシ → 耳の皮膚を傷つけやすく、かえってかゆみ・炎症の原因に。強く傾けて水を…
暑い季節になると、ついシャワーで済ませがちですよね 夏でも湯船に浸かるととてもいいんです◎ 湯船に浸かるメリット・疲労回復・自律神経が整う・冷房で冷えた体を温める・汗をかいてデトックス・リラックスできて眠りが深くなる ポイントは「ぬるめ＆短時間」 38～40℃くらいのぬるめのお湯に、10～15分ほど…
こんにちは(^^)ゆかです 8月にリニューアルオープンしてまだまだ綺麗な店内ですが、いつも綺麗な店内を維持する為にも毎日細かくお掃除しております(^^)/ お客様はもちろん、スタッフみんなが気持ちよく過ごせる空間であるよう朝のお掃除タイムからはりきっちゃいます(*^▽^*) 静けさの中で黙々とお掃除…
先日ご来店くださったお客様より、とても心温まるメッセージをいただきました（ ; ; ） 「普段の生活とはかけはなれている極上のおもてなしをしてくださり、幸せな気分で過ごせました右耳のつまり感も軽減し、肩から上が軽くなったようで気分爽快な一日を過ごすことができ…
こんにちは(^^)ゆかです 先月のことですが。。。新店舗への引越し終わりになつきさんと韓丼へ行ってきました(*^^*)翌日がお休みいただいていたので2人で、辛いものたべましょ！！と美味しくいただきました(^^) なつきさんと出会ってまだ1年もたたないけど、一緒に仕事をしていて、学ぶことや感心すること…
お客様から、お店のイメージカラーに合わせた素敵なブルーの差し入れをいただきました！ 爽やかで上品なブルーのお花やバルーンは、空間にとてもよく映えて、見るたびに心が癒されます(о´ `о) お気持ちを込めて選んでくださったことが伝わってきて、本当に嬉しいです！ こうしてお客様に支えていただけ…
8月もたくさんのお客様にお越しいただき、本当にありがとうございました 今月は、無事に拡大移転を迎えることができて、MINELUスタッフとってもドキドキとワクワクがいっぱいの特別な月となりました◎ 新しい空間で「素敵！」「落ち着く！」と言っていただけて、とても幸せな気持ちです(o^^o) 夏の暑さや疲…
こんにちは(^^)ゆかです 大好きな8月も今日で最終日！！今年もとても暑くて熱中症や体調不良になる方も多く、心配な面もありましたがやっぱり私は開放的でアグレッシブになる夏が大好き(*^▽^*) お盆期間もあり8月も沢山のお客様にご来店いただき、リニューアルオープンから１ヶ月が本当にあっという間でした…
こんにちは、なつきです♪岐阜県の大滝鍾乳洞に行ってきました！ 大滝鍾乳洞に行くまでの乗り物にもどきどきわくわく♪ 入り口から『ほんとに8月！？！？』『冷房ついてない！？！？』 という、涼しくて心地の良い空気でお出迎えしてくれました(^^) 男性だとかなり屈まないと通れない狭い道もあり、冒険物語の主人…