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こんにちはMINELUのまゆです(^^) 最近、鏡を見ると顔が疲れて見える目が重い、顔がむくむ、老けた気がするそんな変化、感じたことはありませんか? 頭皮と顔の皮膚は1枚でつながっているので、頭皮が固くなると血流が悪くなり、顔まわりの筋肉の動きが鈍くなります(^^; 結果、目が重く見える顔がたるんで…
こんにちはMINELUのまゆです(^^) 毎日全力で働いていると、 疲れてるけど、まだいける!休むより、仕事を片付けた方が早い! そんなふうに頑張り続けてしまう方、多いですよね(;;) 頭が重い、ぼーっとする、やる気が出ないそれは“身体の疲れ”ではなく、“脳の疲れ”かもしれません。脳が疲れていると、…
こんにちは、みかです:) 先日友人家族と一緒に滋賀県に行ってきました♪みんなで琵琶湖を眺めたり、美味しいものを食べたりとっても良いリフレッシュの時間でした(*^^*) その際に食べた「焼き鯖そうめん」がとっても美味しかったので、皆さんにもシェアしたいと思います!(^^)! 焼き鯖がとってもボリューミ…
こんにちはMINELUのまゆです(^^) 当店ではギフトチケットも承っております(*´ω`*) 奥様への日頃の感謝をこめて誕生日や記念日仕事でお世話になった方へ 物ではなく、 癒しの時間 を贈るプレゼントもとても素敵ですよね(*´ω`*) 疲れ…
こんにちは(^^)MINELUのゆかです 人の身体の約60%は水分でできています。この“体内の水”は、血液の流れ・体温調整・老廃物の排出などに欠かせないもの。水分が不足すると、自律神経の働きにも影響してしまいます。 【一日の目安量】一般的には 体重×30~40ml が理想。 たと…
こんにちは、なつきです♪ よく「男性でも行って大丈夫ですか?」とお問い合わせをいただきますが… 当店は 男女比がおよそ“半分”ずつ 男性のお客様もたくさんご利用くださっています! おひとりさまでも、はじめての方でもどうぞ不安なくお越しくださいね^ ^♪ 落ち着いた空間で、ゆったり…
こんにちはMINELUのまゆです(^^) 皆さんお水飲めてますか?今日、あんまり飲んでないかも、、、朝はコーヒー、昼はお茶、気づいたら夕方 なんか頭がぼーっとするし、肌も乾燥してる気がする!!! ってなる時ありませんか? 意識しないと、水分って意外と足りてないことが多いんですよね体の中を巡る大事なも…
こんにちは、MINELUのみかです(^▽^)/ 最近とても寒くなってきましたが、皆さんは毎日湯船に浸かれていますか?? 湯船に浸かるメリットはこんなにたくさんあるんです↓ ・血流が良くなる!→コリ、冷え、むくみ改善 ・自律神経が整いやすい!→副交感神経が優位になり、寝つきが良くなる ・体温が上がりや…
こんにちは、MINELUのみかです:) 最近私もお店で販売している、リポC+Dを飲み始めました! というのも、日照時間が減ってからなんだか気分が暗くなってしまう…季節の変わり目はいつも風邪をひいてしまいがちだったからです(._.) リポC+Dは吸収率が約100%のビタミンCとDを摂取する…
こんにちはMINELUのまゆです(^^) 先日鯖江のカレー屋さんにいってきました♪リーズナブルなのにとっても美味しくて、オーナーさんがいつもわざわざ外まで出てお見送りしてくれる大好きなお店です(^^) このひと手間、気遣いで、さらに食べ終わった後の幸福感増し増しです(*^^*) 一晩寝かせたカレーが…
こんにちは、MINELUのみかです:) 先日兼六園の帰りに、金沢のお寿司を食べに行きました♪ 福井のお寿司も美味しいですが、金沢のお寿司が本当に美味しくて、いつもランチを狙っています!(^^)! 福井にもお店ができたらいいな~と思いつつ金沢でしか食べられないのがまた良いんですね(*’ω&…
こんにちは、なつきです♪ 気づけば今年も残りわずか今月もたくさんのご来店、本当にありがとうございました! 朝晩はぐっと冷え込むようになって、お疲れが溜まりやすい時期でもあります「最近、眠りが浅い…」「肩がこる…」というお声も増えてきました 疲れが溜まりやすいときこそ、少しでもほっとしていただける時間…